2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 41.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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679 kcal
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지방: 22.35g | 단백질: 53.16g | 탄수화물: 63.02g.
아침 식사: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Творог, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Nutricia Каша Кукурузная Малютка. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Novus Баклажан Жареный. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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