2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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688 kcal
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지방: 32.28g | 단백질: 41.69g | 탄수화물: 62.97g.
아침 식사: Ikan Asin, Tempe Orek, Urap, Nasi Putih, Krecek. 점심 식사: Sambal Goreng, Tempe Orek, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Sayur Bening Bayam. 간식/기타: Nestle Fox's. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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