2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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2907 kcal
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지방: 73.73g | 단백질: 154.79g | 탄수화물: 393.22g.
아침 식사: Combino Tomatensauce mit Basilikum, Aldi Milch 3,8%, Be Light Reibekäse, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, REWE Beste Wahl Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. 저녁 식사: Parmesan (Gerieben), Barilla Fusilli, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, Dr. Oetker Pizza Pollo. 간식/기타: Bananen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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