mia12389님의 저널, 2022년 08월 3일

2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
54 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
1317 kcal 지방: 49.91g | 단백질: 53.75g | 탄수화물: 166.60g.   점심 식사: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daun Singkong, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. 저녁 식사: Healthi Chicken Rendang, Daun Singkong, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. 간식/기타: Hatari Malkist Rasa Margarin. 더보기
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mia12389님의 체중기록


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