2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
|
1502 kcal
|
지방: 90.81g | 단백질: 66.31g | 탄수화물: 100.82g.
아침 식사: Хохланд Сыр Чизбургер, Салат свежий, Котлета Свиная, От Палыча Каша Полбяная. 점심 식사: Рагу из Баклажанов, Хохланд Сыр Чизбургер, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Булочка с Кунжутом, Котлета Свиная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Рагу из Баклажанов, Вареное Яйцо, Котлета Свиная. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|