2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1775 kcal
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지방: 65.67g | 단백질: 138.92g | 탄수화물: 152.89g.
아침 식사: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Huevo. 점심 식사: Aceitunas Verdes, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel. 저녁 식사: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Fideos de Arroz (Cocidos), Verdura Hervida, Merluza. 간식/기타: Bariloche Almendras con Chocolate con Leche, Frutillas, Banana, Proteina de Arveja y Arroz, Harina de Almendras, Huevo. 더보기
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2296 kcal
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운동:
inferior - 1 시간 15 분, Google Fit - 22 시간 45 분. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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