2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
|
1335 kcal
|
지방: 65.00g | 단백질: 59.92g | 탄수화물: 121.85g.
아침 식사: Сила Традиции Томаты Вяленые, FITKIT Protein Bar Double Chocolate, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Овсяноблин. 점심 식사: Макароны с Маслом, Ля Фантази Курица по Гавайски. 저녁 식사: Snaq Fabriq Pancake Caramel. 간식/기타: Лента Яблоко, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. 더보기
|
안정된 체중
|