2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1444 kcal
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지방: 47.74g | 단백질: 71.21g | 탄수화물: 178.63g.
아침 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Caffè Espresso. 점심 식사: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rummo Pasta Integrale Fusilli. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Pane Bianco, Bresaola, Muller Crema di Yogurt Bianco. 간식/기타: Philadelphia Philadelphia Classico (25g). 더보기
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