2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1961 kcal
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지방: 64.74g | 단백질: 67.38g | 탄수화물: 284.09g.
아침 식사: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 점심 식사: Molho de Soja (Shoyu), Uramaki. 저녁 식사: Sukiya Tokyo Shoyu Lamen. 간식/기타: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Amor Aos Pedaços Brigadeiro. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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