2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1187 kcal
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지방: 34.57g | 단백질: 50.02g | 탄수화물: 168.70g.
점심 식사: Lacta Lacta Intense 60% Original, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Heinz Molho Barbecue Regular, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Maçã, Frimesa Queijo Mussarela, Visconti Pão Integral, Ovo Frito. 간식/기타: Uvas, Itambé Natural Milk (170g). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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