2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1697 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 205.04g | 탄수화물: 92.02g.
점심 식사: Óleo de Soja, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Bife de Fígado. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Marilan Lev Magic Toast , Laticínios Monte Alto - Ali de Minas Manteiga com Sal. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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