2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1612 kcal
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지방: 59.46g | 단백질: 50.05g | 탄수화물: 225.25g.
아침 식사: Pepsi Pepsi Cola. 점심 식사: Lindt Lindor Kugeln, MAOAM Kracher, Granny Smith Äpfel, Paulaner Spezi, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Landbäckerei Weizenmischbrot, Spiegelei, Sonnenblumenöl, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Metzgerfrisch Krustenbraten. 간식/기타: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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