2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
|
1625 kcal
|
지방: 57.89g | 단백질: 156.91g | 탄수화물: 114.11g.
아침 식사: Pobeda Горький Шоколад без Сахара 72%, Большая Кружка Ряженка 4%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок, Яичный Желток, ВкусВилл Абрикос, Гармония Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Яичный Желток, Кефир 2,5%, Nutrinut Кокосовая Мука, Грецкие Орехи, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок, Творог 5%, Яичный Белок, Дыня, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток, Кефир 2,5%, Продуктовая Аптека Мука из Пшеничных Отрубей, Vitazine Арахисовая Мука, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Малина, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Белый Город Молоко 2,5%, G-Balance Мацони 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|