2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1607 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 245.08g.
아침 식사: Nestlé Nesquik, Pâturages Lait Facile à Digérer. 점심 식사: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Framboise, Barilla Spaghetti, Oeuf sur le Plat, Tomate Cuite. 저녁 식사: Spaghetti, Abricots, Melon. 간식/기타: Tomates Cerises, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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