senkise님의 저널, 2022년 08월 2일

2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.7 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:

2096 kcal

지방: 73.75g | 단백질: 57.89g | 탄수화물: 345.92g. 아침 식사: Aldi Sertés Tepertő. 점심 식사: Sunflower Oil, Egg. 저녁 식사: Watermelon . 더보기

2211 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 3.5 kg 증가하기

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:))

2022년 08월 4일 작성이: senkise


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senkise님의 체중기록