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weekend lungo napoletano. partita con 61.6 (peso non aggiornato). mangiato tutto l'impossibile che potevo. 800g soli evidentemente la cucina delle mie origini non mi fa ingrassare 😂
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62.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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872 kcal
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지방: 13.07g | 단백질: 69.26g | 탄수화물: 117.72g.
아침 식사: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Belbake Gocce di Cioccolato , Lidl Granella di Pistacchi, Lidl Yogurt Magro Bianco. 점심 식사: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Scotti Riso Carnaroli, Pomodori Ciliegini, Pedon Snack Legumi. 간식/기타: Lotus Biscoff. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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