2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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801 kcal
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지방: 39.11g | 단백질: 55.39g | 탄수화물: 55.27g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 점심 식사: Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . 저녁 식사: Energy Diet Коктейль Банан. 간식/기타: Coffee Like Латте (300мл). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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