2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.2 kg
지금까지 감소한: 52.8 kg.
남은양: 87.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1662 kcal
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지방: 75.55g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 175.56g.
아침 식사: Coffee with Milk, Scrambled Egg , Butter (Salted) , Sour Dough Bread. 점심 식사: Woolworths Pickled Fish, Sweetened Condensed Milk (Diluted), Coffee with Milk, Woolworths Ginger Biscuit Dippers, Fruit Salad, Woolworths Tin Roof Ice Cream. 저녁 식사: Greek Salad, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Potato Wedges. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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