2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1683 kcal
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지방: 111.35g | 단백질: 63.84g | 탄수화물: 111.03g.
점심 식사: Peanut Butter, Vital Rice Cakes Original, Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Walnuts, Strawberries, Woolworths Goats Milk Feta, Apples, Beef Sausage (Cooked). 간식/기타: Eat Real Hummus Chips, Niknaks Original Cheese, Minneola. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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