2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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2918 kcal
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지방: 74.58g | 단백질: 150.87g | 탄수화물: 400.32g.
아침 식사: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Agrisicilia Marmellata Biologica di Arance Amare di Sicilia , Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Finocchio Crudo, Principe Riso Basmati, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Zucchine Grigliate, Biffi Pesto 100% Vegetale, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Ocean Sea Gamberetti Boreali. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mirtilli, Fatina Mandorle. 더보기
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안정된 체중
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