2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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2109 kcal
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지방: 62.41g | 단백질: 50.77g | 탄수화물: 248.68g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Milbona Goldessa Balance. 점심 식사: Radieschen, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Aldi Looping, Schinken. 저녁 식사: Mamma Gina Lasagne Bolognese, Gurke (Geschält), Mais. 간식/기타: Milram Buttermilch Drink Zitrone, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Herforder Pils, Veltins Pilsener, Bounty Ice Cream, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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