2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.6 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
|
1551 kcal
|
지방: 86.97g | 단백질: 137.52g | 탄수화물: 50.40g.
아침 식사: ВкусВилл Псиллиум, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Избенка Козье Молоко. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Помидоры, Курица Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|