2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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2763 kcal
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지방: 118.91g | 단백질: 224.42g | 탄수화물: 199.32g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pesca, Carote, Salmone Fresco, Mela, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pane Multicereali. 점심 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Pistacchi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. 저녁 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Salmone Cotto, Carote, Auchan Rape Rosse. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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