2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1719 kcal
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지방: 57.76g | 단백질: 50.78g | 탄수화물: 140.70g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Несквик Мини-Батончик, Самбери Блинчики с Мясом и Рисом. 점심 식사: Киндер Макси, Siesta Сэндвич Ролл "Цезарь". 저녁 식사: Dolce Granto Сыр Пармезан, Шебекинские Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, ВИК Сосиски Пятачок, Nongshim Чипсы Креветочные Острые, Bud Пиво Светлое, Ваби Саби Салат Фунчоза с Овощами. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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