2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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1631 kcal
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지방: 57.38g | 단백질: 49.81g | 탄수화물: 234.25g.
아침 식사: Gran Turchese Biscotti, Caffè Zuccherato, Hero Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Anguria, Patatine Fritte, Pasta alla Norma. 저녁 식사: Meloni Gialli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchine Bollite, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . 간식/기타: Mulino Bianco Abbracci, Caffè Zuccherato. 더보기
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안정된 체중
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