2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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1385 kcal
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지방: 104.71g | 단백질: 89.00g | 탄수화물: 24.89g.
아침 식사: Chimex Chorizo para Asar, Huevo. 점심 식사: Pollo en Salsa, Chuleta de Cerdo Frita. 저녁 식사: Nestlé Media Crema Deslactosada, Almendras, Coffee-Mate Crema para Café. 간식/기타: Morama Harina De Coco, Lindt Chocolate 70%, Fiorelo Queso Crema, Harina de Almendras, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Mantequilla, Huevo. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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