|
С - стабильность. Не взвешивалась и не считала калории с конца апреля.
167 см / 54.9 кг
Талия - 65.5 (-0.5)
Бедра - 91 (0)
Верх бедра - 49 (-0.5)
Вообще чисто эстетически мне больше нравится 52 кг на себе. Но для этого нужно больше усилий. 55 кг, это видимо вес который считает идеальным мой организм, мне не нужно для его поддержания какой то особый самоконтроль. Сохраняется в режиме "ем че хочу".
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|