arinavinogradova393님의 저널, 2022년 08월 1일

2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
43.7 kg 지금까지 감소한: 13.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
1399 kcal 지방: 31.09g | 단백질: 142.78g | 탄수화물: 106.15g.   아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Нектарин, Черника, Matti Мюсли с Бананом, Bombbar Topping Summer Raspberries, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 점심 식사: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, KDV Курица Запеченная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, KDV Курица Запеченная. 간식/기타: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Арбуз. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


arinavinogradova393님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유