|
Urlaub +2 kg, jetzt geht's wieder ran an den Speck🤪
|
80 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
|
1406 kcal
|
지방: 98.68g | 단백질: 74.55g | 탄수화물: 51.91g.
아침 식사: Maryland Snack Nüsse Pur. 점심 식사: Kokosöl, Tomaten, Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, Aubergine, Zucchini, Sea Gold Pazifische Schollenfilets. 저녁 식사: Gut & Günstig Salami Sticks, Milfina Butter , Gurke (Geschält), Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst , Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. 간식/기타: Gut & Günstig Salami Sticks. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|