2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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2769 kcal
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지방: 63.34g | 단백질: 121.42g | 탄수화물: 415.46g.
아침 식사: Bonbon, McDonald's Cappuccino (Groß), Knorr Spaghetti Napoli, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Sulu Köfte, Edeka Salatschale Bunter Mix, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 저녁 식사: Nestle Pirulo Watermelon, Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Sahnekuchen. 더보기
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안정된 체중
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