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dopo due settimane in Sicilia e due matrimoni .. pensavo moooolto peggio!!!!
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82.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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1979 kcal
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지방: 41.97g | 단백질: 236.55g | 탄수화물: 151.62g.
아침 식사: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Céréal Crusca d'avena, Hero Light Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Terre d'Italia Gnocchetti Sardi, Bonduelle Coccole di Zucca e Carote, Albume d'uovo. 저녁 식사: Fettina di Vitello, Zucchine. 간식/기타: Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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