2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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913 kcal
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지방: 38.14g | 단백질: 45.32g | 탄수화물: 100.65g.
아침 식사: Best Espresso Caffè Macchiato , Pesca, Mulino Bianco Pan Bauletto. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto, Uovo, Pesca. 저녁 식사: Anguria, Ta Tung Spaghetti di Soia, Picard Tartare di Salmone. 간식/기타: Pecorino, Sammontana Amando Stecco. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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