2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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1967 kcal
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지방: 66.06g | 단백질: 96.29g | 탄수화물: 252.30g.
아침 식사: Rosengarten Früchte Müsli, Unsere Heimat Skyr Natur. 점심 식사: Goldmarie Dinkelbrötchen, Heidelbeeren, Elstar, Europäische Weintraubensorte, Radieschen, Lidl Gurke, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. 저녁 식사: Lidl Plattpfirsich, Wassermelone, Elstar, Lidl Gurke, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Mango-Vanille, Nautica Bio Organic Räucher Lachs, Hofpfisterei Frankenlaib. 간식/기타: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Nestle Yes Black & White, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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