2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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242 kcal
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지방: 1.95g | 단백질: 6.20g | 탄수화물: 52.04g.
아침 식사: GutBio Honig Cremig, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. 점심 식사: Voelkel Gemüse-Komposition. 저녁 식사: Wassermelonensaft. 간식/기타: Voelkel Gemüse-Komposition, Voelkel Shot Ingwer & Kurkuma, Edeka Bio Kokoswasser. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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