2014년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.0 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 65.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 9일:
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1047 kcal
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지방: 38.03g | 단백질: 35.73g | 탄수화물: 143.78g.
점심 식사: Watermelon , homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Umeya kaki mochi, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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