2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1929 kcal
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지방: 109.44g | 단백질: 102.03g | 탄수화물: 103.60g.
점심 식사: Garoto Talento Castanhas-do-Pará e Coco, Balanceado Salada Caesar, Swift Coxinha da Asa, Marilan Lev Gergelim, Nestlé Nesfit Banana, Aveia e Canela. 저녁 식사: Sadia Mortadela Defumada, Italianinho Pão Francês, Philadelphia Cream Cheese Original, Majestade Salame Italiano Fatiado, Wickbold Pão Multigrãos, Philadelphia Cream Cheese Original. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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