|
P
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 49.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
2003 kcal
|
지방: 78.09g | 단백질: 46.18g | 탄수화물: 279.60g.
아침 식사: Roggenbrötchen, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Donuts mit Schokoladenglasur. 점심 식사: Bauer Der Große Bauer Stracciatella. 저녁 식사: Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons, Kinder Bueno Mini, hanuta Hanuta Minis, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose), Kinder Cards. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|