2022년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
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1429 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 45.91g | 탄수화물: 174.04g.
아침 식사: Ашан Клубника Свежая, Сосиски Молочные, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оладьи из Кабачков. 점심 식사: Orion Чокопай, Milky Way Шоколадный Батончик. 저녁 식사: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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