|
И всё таки взвешиваться на тощак(утром) правильно? Или не имеет значения?
|
115.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
|
2070 kcal
|
지방: 116.65g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 166.86g.
아침 식사: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Клубникой, Рогачев Сгущенка, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Горбуша на Пару. 점심 식사: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Чебурек. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
 댓글
Правильно. Имеет для собственного морального состояния. Четко виден прогресс или отеки.
2022년 08월 31일 작성이: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|