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Eating 2400 or less calories
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142.6 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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2401 kcal
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지방: 80.46g | 단백질: 88.51g | 탄수화물: 338.73g.
아침 식사: Campbell's Cream of Chicken Soup, Provolone Cheese , Bread Stuffing, Chicken Breast, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Sunkist Orange Soda. 점심 식사: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Penne, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Sunkist Orange Soda. 저녁 식사: Cream Cheese , Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. 간식/기타: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Sunkist Orange Soda, Sargento Mozzarella Cheese Stick. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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