2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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684 kcal
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지방: 24.99g | 단백질: 19.64g | 탄수화물: 97.98g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão na Chapa, Maçã. 점심 식사: Repolho, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Lacta Ouro Branco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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