2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 91.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1324 kcal
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지방: 90.35g | 단백질: 76.84g | 탄수화물: 30.85g.
아침 식사: Celery , Scrambled Egg , Butter (Salted) , Heavy Cream. 점심 식사: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Steak. 저녁 식사: Trader Joe's Sweet Chili Sauce, Coleslaw , Smithfield Ground Pork, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . 간식/기타: Bacon Grease , Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Philadelphia Original Cream Cheese, Heavy Cream. 더보기
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주 8.6 kg 감소하기
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