silke26821님의 저널, 2022년 07월 29일

2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
1445 kcal 지방: 73.88g | 단백질: 48.76g | 탄수화물: 139.40g.   점심 식사: Primana Lasagne Gemüse, Goldähren Soft Panini, Philadelphia Schnittlauch , Aldi Bio Butterkäse, REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Salami. 더보기
2265 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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