2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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865 kcal
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지방: 44.07g | 단백질: 43.63g | 탄수화물: 75.56g.
아침 식사: Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo Frito. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Alface, Legumes Refogados, Perdigão Hambúrguer Perdigão. 간식/기타: Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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