2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1443 kcal
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지방: 50.80g | 단백질: 153.22g | 탄수화물: 94.58g.
아침 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Персик, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. 저녁 식사: Арбуз, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Виктория Хлеб Дарницкий, Арбуз. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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