2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1856 kcal
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지방: 47.28g | 단백질: 132.96g | 탄수화물: 229.17g.
아침 식사: Ciruelas Deshidratadas, Nueces, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. 점심 식사: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Chimbote Dulce de Leche, Budin de pan, Hacendado Queso Crema Light, Arroz Basmati (Cocido), Queso Azul o Roquefort, Caladero Filetes de Lubina. 간식/기타: Kellogg's Corn Flakes, Ciruelas Deshidratadas, Melocotones, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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