2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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4992 kcal
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지방: 196.92g | 단백질: 162.23g | 탄수화물: 654.44g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Crunchips Paprika, Aldi Trauben Kernlos, Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: REWE Beste Wahl Apfelschorle, Speiseeis, Milchkaffee, Gebratene Kochbananen, Mittagessen, Mittagessen, Mittagessen. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Crunchips Paprika. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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