vale.f80님의 저널, 2022년 07월 29일

2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.7 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
360 kcal 지방: 11.23g | 단백질: 25.20g | 탄수화물: 42.13g.   아침 식사: Fiocchi d'Avena, Noci, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, J. D. Gross Cioccolato Fondente 70% Lampone, Caffè Espresso, Lidl Latte Riso e Cocco. 더보기
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