2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1922 kcal
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지방: 90.62g | 단백질: 78.63g | 탄수화물: 201.27g.
아침 식사: Чудское Озеро Сливки 22%, Рогачев Молоко Концентрированное, Viola Сыр Плавленый, Хлеб из Пшеничных Отрубей. 점심 식사: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 저녁 식사: Лук, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Каждый День Скумбрия Холодного Копчения. 간식/기타: Ежевика. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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