2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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2143 kcal
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지방: 57.42g | 단백질: 168.65g | 탄수화물: 238.35g.
아침 식사: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати. 간식/기타: Перекресток Персик, Дикий Кальмар, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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